有没有类似经历的？遇到这种情况怎么办？

好爱香香鸡

有没有类似经历的？去年春节过后进的现在的公司，那时候觉得自己是新人，我确实也想多学点东西，所以，很多活我都帮着同事做，虽然每天很忙很累，但是为了学到东西得到同事的认可还是咬牙坚持下来了。但是，后来就变成了我帮他们做事是理所应当的，有时候甚至一句谢谢都没有，有几次没顾上拖了一会还被埋怨了......更无语的是，拿外卖快递这些事情也成了我的事，导致我有时候工作做不完就要加班，压力很大，有几次绷不住自己在家哭。

元旦的时候，一个组的同事找我借钱，当时家里有事没顾上看手机，等晚上看手机的时候才发现，就问了他还需要吗，结果他来了句：不想借直说，何必看到不回，我早弄好了，还等你到现在呢。我和他解释了还是没用，一边知道这不是我的错，但一边还是忍不住难过。

我也知道我没有帮助他们的义务，他们对我的评价也没有任何意义，可我总是忍不住地答应他们的请求，希望得到认可，想拒绝的时候会有内疚感。感觉自己就是讨好型人格，真的太难了，一直讨好着同事、上司，很讨厌这样的自己，拒绝的话就在嗓子口就是说不出口，我该怎么办？

绥绥也安

我懂！害怕拒绝别后别人会有看法，有些事答应不是不答应也不是答应后就开始后悔........

扯蛋的青春丶

借钱的那个，要点脸！换成是我上去两个嘴巴子，借钱还这么横！ 凭什么借？ 家里没人了？还是自己是个孤儿！ 这种不舒服的公司乘早换了吧！

皮皮蛙走着

绝了 我也不太会拒绝人 但是借钱那个也太横了

铠甲勇士biubiu

自己最重要啊 真的别把别人看的太重要 众口难调

星河长明

自己把自己当钦柿子，他们欺负的就是你这种人，摆正心态，挺起腰板做人！