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预防大于治疗！睛晟眼科温馨提示各位家长朋友们，孩子的眼睛容不得半点疏忽，尽量做到早发现 早冶疗！不要让你的无知，给孩子造成终身遗憾的事情！
ALL! [涨姿势】 孩子寒假期间要注意让眼睛多休息，多做做眼保健操，保护好自己的眼睛。不要让孩子生活在补课当中，有人说不补课就会落后，社会从来就不是通过补课才能成才的，一个成功的教育是什么，就是孩子人格到健全，而不是成绩。在最新公布的全国学生体质健康监测报告中，一组数字让人心惊：我国7至12岁小学生视力不良检出率为32.5%，初中生为59.4%，高中生为77.3%，大学生为80%;全国近视眼人数近4亿，世界第一。近视是渐进性的疾病，预防和保护至关重要。 寒假请给孩子眼球一个放松的空间，好吗？ 孩子眼睛近视了，这些因素你未必知道！
1 杀手一：噪音噪音达到95分贝时，有40%的人瞳孔放大，视模糊；而噪音达到115分贝时，多数人的眼球对光亮度的适应都有不同程度的减弱。 对抗高招 看电视时，尽量将音量调整到最低；厨房不用时，房门关闭；家人见面说话时，尽量语气缓和。 2 杀手二：甜食近视的成因很多，过多食用含糖量大的食物，导致眼轴变长。眼轴变长1mm近视300度。我们最担心的是，甜食会导致龋齿，但是却不知，这也是导致孩子视力下降的元凶之一。 对抗高招 让孩子的心灵窗户清澈明亮的秘诀，除了少碰甜食之外，补充富含维生素B1的食物，比如奶制品、动物肝肾、胡萝卜、紫菜、芹菜、橙子等。 3 杀手之三：过早学钢琴学琴时，孩子又要学谱看谱，还要注意指法、乐律。一边看着琴谱一边弹钢琴，一坐就至少一小时，琴谱的字小，离眼睛也近，很容易导致孩子视力疲劳。 对抗高招 5岁以下不学钢琴；每练习45分钟就休息十几分钟，配合眼保健操或远眺、闭目；带孩子多做户外运动。 4 杀手之四：心理因素这里的心理因素指的是紧张和抑郁，孩子在不和谐的家庭环境中成长，不止会影响孩子的性格、自信心，还会对视力产生影响。 对抗高招 不要以为孩子小，什么也不懂，父母在孩子面前要尽量克制自己定情绪，不要让孩子感觉到不安，要让孩子保持积极良好的情绪。
睛晟眼科专注青少年视力健康
睛晟眼科，专门针对青少年近视、远视、弱视、视功能障碍的矫治，旨在凭借前沿科学技术，打造只针对青少年视力健康以及严重疑难眼病的“高端专业化”医疗平台，塑造特色眼科的“专业性、针对性、特效性、安全性、唯一性”！ 电话：0523-84827310 手机：18605237505（韩院长） 13901428619（吴主任） 地址：上海城江丰路（睛晟眼镜斜对面） 预约即免22项国际视功能检查费价值（568元）
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发表于 2016-2-9 21:53
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