【六个炒菜恶习，你中招了吗？】

橘虞 · 发表于 2015-3-19 16:27

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①蔬菜先切后洗——洗掉维生素；②切完菜再用水焯——流失营养；③做菜先过油——油脂超标；④油冒烟了才放菜——增加致癌风险⑤炒素菜也多放油——不利于消化；⑥炒菜多放盐——容易造成钠超标。

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橘虞 · 发表于 2015-3-19 16:27

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橘虞 · 发表于 2015-3-19 16:28

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橘虞 · 发表于 2015-3-19 16:28

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橘虞 · 发表于 2015-3-19 16:28

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陌上花开君可归 · 发表于 2015-3-19 16:53

好吧，不会做菜的飘过

五月的天很蓝 · 发表于 2015-3-20 13:20

陌上花开君可归发表于 2015-3-19 16:53
好吧，不会做菜的飘过

回去学，好继承家业了！

独木舟 · 发表于 2015-3-20 14:01

得要注意了

陌上花开君可归 · 发表于 2015-3-20 14:52

五月的天很蓝发表于 2015-3-20 13:20
回去学，好继承家业了！

不要。。

海星 · 发表于 2015-3-23 15:45

中了好几招呢

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