多吃香菜好处多

七之巧 · 发表于 2014-6-26 10:09

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好处一提高免疫力：香菜的胡萝卜素含量极高，能防止病毒的侵害。好处二保护眼睛：香菜中富含维生素A和维生素C，可以调节视网膜感光物质的合成。好处三促进食欲：香菜富含甘露糖醇和芳樟醇，可以增加胃肠蠕动。好吃四保护血管：香菜中富含维生素C和钾，具有软化血管和扩张血管，增加血流量，降低血脂、血压和胆固醇。

流泪~泡沫 · 发表于 2014-6-26 10:15

嗯嗯很喜欢吃香菜

流泪~泡沫 · 发表于 2014-6-26 10:15

不挑食好身体

陌上花开君可归 · 发表于 2014-6-26 14:31

最不喜欢吃香菜，我咽不下去。。{:1_2:}

微笑如云 · 发表于 2014-6-26 14:34

吃香菜，芹菜容易脸上长斑的！

平静 · 发表于 2014-6-30 14:43

以后记得多做点给孩子吃吃类

七之巧 · 发表于 2014-6-30 15:36

香菜做汤最好吃了

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