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红烧牛蛙

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发表于 2012-6-26 15:43 | 显示全部楼层 |阅读模式

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配料:斩净牛蛙500克,蒜头(切去头尾)50克,湿冬菇丁50克,肥瘦肉丁50克,红辣椒丁20克,生抽 10克,精盐5克,味精5克,湿生粉30克,糖少许。
  制法:先将牛蛙,加入生抽10克、湿生粉25克拌匀。锅置火上下油,炸蒜头呈金色,捞起。留底油入牛蛙略炸,倒回笊篱。锅热投入肉丁、冬菇丁、红辣椒丁炒香,加绍酒、牛蛙、蒜头,加上汤、精盐、糖、味精,同煮至将近收汁时,用湿淀粉勾芡,起锅。
  适合4—6岁的宝宝
  营养分析:
  益肾健脾,利湿和胃。本膳色红润、味鲜美,能降脂健身,益智补脑,对促进中、小学生的消化功能有益。
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  • 打卡总奖励:1
发表于 2012-6-26 16:08 | 显示全部楼层
不错
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发表于 2012-6-26 17:16 | 显示全部楼层
好好吃啊         
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发表于 2012-6-26 18:38 | 显示全部楼层
牛蛙红烧的还没吃过呢
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  • 打卡总奖励:1
发表于 2012-6-26 20:45 | 显示全部楼层
明天学着烧
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 楼主| 发表于 2012-6-27 14:54 | 显示全部楼层
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发表于 2012-6-27 15:22 | 显示全部楼层
我就喜欢吃牛蛙
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