夏季开胃 凉拌什锦海鲜

纯心找茶

<DIV class=t_msgfont id=postmessage_1075634><P align=center><IMG alt="" src="http://eat.online.sh.cn/eat/gb/content/attachement/jpg/site1/20080619/00055d6213ac09c411f836.jpg" onload="attachimg(this, 'load')" border=0></P>    <BR><BR>   气候炎热，吃点凉爽的，很开胃。<BR><BR><BR>       1、材料：（1）新鲜海带（切细丝烫熟，泡冰水凉却后沥干），枝竹泡软切细丝（烫熟后泡冰水，沥干），鱿鱼烫熟，虾仁烫熟，蟹腿撕成细丝，蟹耔，（2）葱花，泡椒末，蒜蓉，姜蓉，醋，酱油，香油，盐。<BR><BR><BR>       做法 ： 材料（1）摆盘，材料（2）拌均当蘸料即可。<BR><BR><BR>       2、材料：蟹腿，枝竹烫熟，芦笋烫熟，虾仁烫熟，蟹耔，美奈兹酱。<BR><BR><BR>       做法：蟹耔加美奈兹酱拌均铺盘底，摆上其它材料，铺上蟹耔即可。<BR><BR><BR><P align=center><IMG alt="" src="http://eat.online.sh.cn/eat/gb/content/attachement/jpg/site1/20080619/00055d6213ac09c411e133.jpg" onload="attachimg(this, 'load')" border=0><BR><BR><IMG alt="" src="http://eat.online.sh.cn/eat/gb/content/attachement/jpg/site1/20080619/00055d6213ac09c411e734.jpg" onload="attachimg(this, 'load')" border=0><BR><BR><IMG alt="" src="http://eat.online.sh.cn/eat/gb/content/attachement/jpg/site1/20080619/00055d6213ac09c411f035.jpg" onload="attachimg(this, 'load')" border=0></P></DIV>