新靖江论坛微信 发表于 2022-8-3 10:34

刚刚,江苏再发警报!

江苏省气象台
2022年08月03日09时09分
升级发布高温橙色预警信号:
今天南京、镇江、无锡、苏州
常州、南通、扬州中南部、
泰州中南部、盐城南部
最高气温将升至37℃以上
扬州北部、泰州北部、盐城中北部
淮安、宿迁、徐州、连云港
最高气温35~36℃

近日
我省各地又迎来一轮高温天
38℃+的气温
对脆弱的心血管来说
简直就是“酷刑”!
江苏疾控连夜发布重要提醒

为什么高温天气心脑血管疾病高发?

高温天气出现的中风,又称为“热中风”,大多属于缺血性脑卒中,跟下面几个原因有关:

身体为了散热,会使体表的血管扩张,更多的血液循环到体表,大脑、心脏等器官的血流量锐减,易引起缺血。

人体大量出汗,血液相对浓缩,黏稠度增高,血流缓慢,易出现凝血,造成血管栓塞,诱发意外。

气温升高,血流速度、心跳会加快,心肌耗氧量也会随之增加,加重了心脏负担。

每年的七、八月份是心脑血管疾病发作的一个高峰期。此时,更要注意养护心脏。


一眼识别“猝死”信号

如果出现突发的胸闷、胸痛且不能缓解,或症状虽不持久,但发作频繁,要高度警惕心肌梗死。值得提醒的是,中暑也会出现胸闷,但症状往往较轻,而急性心梗是突然发作胸痛,痛感剧烈。

如胸闷、胸痛伴有大汗、恶心、呕吐甚至濒死感,或合并咽部不适、紧缩感等,更是发生心梗的预警,最好就地休息,及时拨打120。

高温天做7件事保护心脑血管

高温天对大脑、心脏等都不友好,保护心血管先做好以下细节:
1.不要猛用力
2.温差别太大
3.晨练别太早
4.保证饮水量
5.饮食要清淡
6.长期药物不能停
7.房颤赶紧治

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