泉水叮咚 发表于 2017-1-2 18:33

新学一道菜-----炒四鲜

材料: 黄瓜,平菇,五花肉,香菜
其他:猪油 盐 蒜头

做法
1,五花肉洗净切片,葱姜盐料酒腌制15分钟入味
2,平菇撕成小块后洗净焯水备用
3,蒜头切蒜粒,香菜切小段
4,锅烧热,下猪油,炒五花肉片至肉片金黄,盛出备用
5,再下油,蒜粒,下黄瓜平菇翻炒片刻,加肉片一起炒
6,因为我用油不多,这个时候炒会干,加一点开水继续炒
7,快熟时下入香菜段,放少许盐,一点点糖也可以翻炒出锅

这个菜是闺蜜教我的,吃起来很鲜
黄瓜的鲜,平菇的鲜,猪肉的鲜,香菜的香,还有蒜香重叠在一起,组成绝妙搭配
有兴趣的同学可以试一下

tips:炒菜时准备一碗开水很有必要,当然有高汤更好
尤其炒青菜时,不要加冷水,容易变色也容易焉。




天堂游魂 发表于 2017-1-4 14:29

我还是次地三鲜吧,最不喜欢吃炒过的黄瓜了

泉水叮咚 发表于 2017-1-8 06:53

茄科类还是少吃吧,地三鲜占全了
虽然我也知道好吃233333
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