促进青少年增高的七种食物
【促进青少年增高的七种食物】1.每天3杯牛奶,不喜欢牛奶就喝酸奶吃奶酪;2.每天吃一两个鸡蛋,不喜欢鸡蛋可多吃豆腐;3. 黑大豆,可用花生替代;4.沙丁鱼,更易消化吸收;5.菠菜,不喜欢可用青椒替代;6.橘子,利于钙吸收;7.胡萝卜,可与苹果一起榨汁喝。想长高的童鞋们可以记一下哦~~ 都喜欢吃的 现在吃还来得及嘛? _半粒糖 发表于 2015-7-4 10:02都喜欢吃的
我发现你不挑嘴诶,真好! 这个需要 夏CC- 发表于 2015-7-4 15:27
这个需要
你还是青少年 独爱千鸟格 发表于 2015-7-4 15:03
现在吃还来得及嘛?
你说蛮 _半粒糖 发表于 2015-7-4 10:02
都喜欢吃的
你还是青少年吗 蜂蜜柚子 发表于 2015-7-4 17:04
你说蛮
怀孕的时候貌似长高了点,但是现在又缩了? 蜂蜜柚子 发表于 2015-7-4 17:04
你还是青少年吗
我是少年{:1_8:} 独爱千鸟格 发表于 2015-7-6 08:39
怀孕的时候貌似长高了点,但是现在又缩了?
怎么会缩呢 独爱千鸟格 发表于 2015-7-4 15:03
我发现你不挑嘴诶,真好!
所以养得这么好{:1_9:} _半粒糖 发表于 2015-7-7 08:24
怎么会缩呢
不知道诶,可能胖了所以显得矮,呵呵 _半粒糖 发表于 2015-7-7 08:31
所以养得这么好
是啊,皮肤好好 独爱千鸟格 发表于 2015-7-7 09:14
是啊,皮肤好好
现在黑了 独爱千鸟格 发表于 2015-7-7 09:14
不知道诶,可能胖了所以显得矮,呵呵
总比你怀孕的时候瘦吧 _半粒糖 发表于 2015-7-7 14:20
现在黑了
哪有啊,还是很白 _半粒糖 发表于 2015-7-7 14:21
总比你怀孕的时候瘦吧
体重是比怀孕的时候轻,但是没有怀孕的时候瘦,怀孕的时候就胖了肚子 独爱千鸟格 发表于 2015-7-8 10:39
体重是比怀孕的时候轻,但是没有怀孕的时候瘦,怀孕的时候就胖了肚子
肉肉都在肚子上
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