靖江论坛 › 美食休闲 › 你们说说吃什么既不长肉又杀到嘴馋？

假如爱有天意 发表于 2012-4-21 15:50

zye 发表于 2012-4-20 19:35 static/image/common/back.gif
减肥经验，雪莲果，黄瓜，西红柿，苹果。那些鸡爪，瓜子，什么的都不能吃啊

瘦了没

zye 发表于 2012-4-21 18:06

呵呵，瘦的，就是要坚持哦

爱笑的妞妞妞~ 发表于 2012-4-21 21:27

假如爱有天意 发表于 2012-4-21 15:49 static/image/common/back.gif
那你减掉肉了没

今天又买了一罐子。

我很我爱你 发表于 2012-4-22 16:24

偶喝水都长肉肉，郁闷哦。

假如爱有天意 发表于 2012-4-23 08:37

爱笑的妞妞妞~ 发表于 2012-4-21 21:27 static/image/common/back.gif
今天又买了一罐子。

看来有作用的啊

lu130olin 发表于 2012-4-23 17:09

喝汽水，汽水么的脂肪，热量低，还的饱

你抽的烟 发表于 2012-4-23 21:17

lu130olin 发表于 2012-4-23 17:09 static/image/common/back.gif
喝汽水，汽水么的脂肪，热量低，还的饱

哈说

chinacloudnj 发表于 2012-4-24 17:43

{:soso__11824716995429377336_2:}

xy 发表于 2012-4-24 20:21

喝水都要发胖的

lu130olin 发表于 2012-4-25 08:35

你抽的烟 发表于 2012-4-23 21:17 static/image/common/back.gif
哈说

本哈说，网上专家说的

海星 发表于 2012-4-26 14:23

什么都不吃

悠然宝贝 发表于 2012-4-27 10:33

告诉你几种不长脂肪的肉类，高蛋白低脂肪的，鹌鹑肉，牛肉，鸭肉，鹅肉。无论炖汤或红烧，都要过一下水，可以去掉浮油。千万不要去买现成的食物，零食也是哦，蜜饯类罐头类等等，加工过程中多多少少都会添加色素香精和防腐剂，一定买原生态的自己加工。这是吃不胖的关键。

82622777 发表于 2012-5-15 19:39

哈哈，胖了性感，想吃啥就吃啥

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