秋韵菊思 发表于 2012-3-17 15:24

一生受用的6种米饭的健康之最

１.最滋补的是粳米；
２.最助消化的是糙米；
３.最补肾的是黑米；
４.最排毒的是糯米；
５.最养颜的是薏米；
６.最养胃的是小米。
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