老村长 发表于 2011-7-25 22:38

教你做家常美味——泡椒牛肉丝(全程记录图解)

泡椒的酸辣开胃，颜色又红艳艳的，看着都让人食指大动。

牛肉切粗丝调味上浆，泡椒切丝，芹菜切丝

牛肉下温油锅内滑油取出

　炒香泡椒丝，放芹菜丝翻炒下牛肉丝炒匀即可。

牛肉低脂肪，芹菜粗纤维，辣椒又可帮助脂肪燃烧，这是一道减肥菜。

天堂游魂 发表于 2011-7-25 22:41

牛肉多少米一斤？
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