幻影冰飞 发表于 2008-1-8 12:07

冬季到了，嘴唇干裂的食物治疗小窍门~

   呵呵，寒冷的冬季来临了。气候干燥，容易上火，嘴唇干裂。<br /><br />   以下是我在书中看到的食物治疗法，特发贴来，希望有助于大家。<br />   日常饮食缺乏水分和油脂，缺乏维生素A、维生素 B、 维生素C、维生素 E以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾病都会导致口唇干裂。饮食防治口唇干裂，应摄取食性平和或偏冷的食物。<br /> 蔬菜类：<br />   如菠菜、荠菜、苋菜、萝卜、茄子、竹笋、西红柿、冬瓜、丝瓜、苦瓜、蘑菇、银耳、豆制品。<br />   水产类：<br /> 如紫菜、海带、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鲤鱼、鳗鱼、黑鱼、牡蛎。<br />   禽肉蛋类：<br /> 如乌骨鸡、猪肉、鸭肉、鸭蛋、鹅肉、猪肺、奶类。<br />   粮食及硬果类：<br />   如芝麻、松子、黑豆、小米、小麦、大麦。<br />   水果类及其他：<br /> 如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、罗汉果、柿子、菠萝、椰子、莲藕、 莲子、百合、薏仁、枸杞子、 菊花、蜂蜜等。<br /> 此外，口唇干裂者应戒烟，少饮咖啡。 <br /><br /><br />

幻由人生 发表于 2008-1-8 22:18

好心情568 发表于 2008-1-10 19:02

一个朲！ 发表于 2008-1-11 10:47

试试

ruice 发表于 2008-1-12 13:42

冬天没有苋菜啊<br />嘿嘿<br />我涂唇膏

雪中莲 发表于 2008-1-13 15:54

谢谢了哦!

思思 发表于 2008-1-14 13:40

了解了。

肉团 发表于 2008-1-19 10:46

不错个！！！！！！！

啤酒泡泡 发表于 2008-1-19 15:01

涂点润唇膏

出鞘的剑 发表于 2008-1-20 09:15

谢楼主了！

班婕妤 发表于 2008-1-21 15:37

很实用，好像很多人有这样的烦恼呢～

幻影冰飞 发表于 2008-1-22 17:03

呵呵，食疗最好呀，长久见效哦~~
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